日本人下班后都在做什么，和你一样吗？

大家都知道日本的生活节奏很快，所以日本人所承担的工作压力也是非常大的，一整天下来，也就下班后有点空闲时间。

那么大家知道日本人下班后，一般会干什么吗？

今天星酱就给大家说一说，日本人会用下班后的时间做些什么…

去居酒屋与同事喝酒

居酒屋，指日本传统的小酒馆，是提供酒类和饭菜的料理店。

下班后去居酒屋与同事边喝酒边闲聊，无疑是件非常幸福的事。

1970年代左右，人们印象中的居酒屋是只有男性公司职员喝酒的地方。随着时代变迁，日本经济的高速发展，女性也开始喜欢去居酒屋。于是，居酒屋不再是男人们专用的喝酒场所。

女性顾客的出现，使居酒屋的饮酒方式也发生了变化。以前，居酒屋只有两种酒——清酒和啤酒。女性加入之后，居酒屋里开始有了葡萄酒、果酒和气泡酒以及乌龙茶等等。

日本人对于人际交往十分看重，在职场上即使有出色的能力，没有好的人际关系也只能默默无闻。在下班后时常请同事喝酒吃饭，可以培养与同事之间的感情，对自己的事业有很大帮助。

健身

日本人大多很注重身体健康，坚信生命在于运动，他们会在下班后直奔健身房或瑜伽馆。

与传统健身房倒闭潮相比，24小时智能健身房当下正发展得如火如荼。24小时的运营模式吸引了日本大批深夜健身者和清晨健身者。

“白天上班很辛苦，晚上就想好好放松一下身体，出一身汗，洗个澡再睡觉。那样会觉得疲惫感随着汗液从体内排出，睡眠质量更好了。”这是许多日本年轻人对于健身的想法。

唱歌

曾有项调查显示，K歌与外出聚餐、国内观光、驾车兜风这三项活动，是日本人一年中休闲娱乐活动的前四名。

与我们不同，日本人有时会一个人去K歌，有的人是因为要练习乐器，有的人是为了放松心情，甚至还有为了在包间里面休息的。

经常大声唱歌，不仅能让人保持心情舒畅，还能提升人体肺活量，增强人体心肺功能。

所以，通过大声唱歌的方式保护心肺健康，是保持长寿的原因之一。

去游乐园

有些游乐园会营业到晚上9点~11点，而且下午6点以后的入场门票也会便宜一些，很适合上班族的情侣们约会~

在游乐园里暂时抛开自己工作上的压力，回归小孩子的本性，跟喜欢的人一起坐过山车，摩天轮，看烟花，是多么开心的一件事啊！

除了平时的游乐园，还有花火大会，万圣节游行，各种祭典，都是上班族晚上出行的必备佳选。

看书

日本人喜欢读书，是从小养成的良好习惯，很多人下班后都会去书店逛一逛。

在日本，不管是地铁上、公交站旁，还是书店里，都能看到在读书的人。

日本人走到哪里，学到哪里。他们从学校毕业后，才真正进入人生的学习冲刺阶段。一般日本职员一天不学习，就唯恐落伍被甩掉。

并且，在日本，读书不只是年轻人和普通职员的事。政治家和公司老板等人士也有浓厚的读书风气。据调查，中小企业的总经理平均每月看3.5本书，每天的读书时间约为一个半小时。