去日本旅行购物时，不少人在药妆店买护肤品，会顺带买几包“汉方药”，在日本，汉方药馆和水果店、便利店一样普遍，看中医比在国内还要方便。这个源自中国的草药与古老医方，看起来却在日本遍地开花发扬光大。
▲中医药文化在海外形成了独特的应用模式
中国中医在日本被称为“汉方医学”，中药被称为“汉方药”，简称“汉方”。中医在日本的发展可以追溯到1500多年前。是奈良时代从中国经由遣唐使传入日本，以古中医为基础的医治方法，但在日本受当地气候、地理和文化的影响，已发展出独立的医学实践体系。
如今日本“汉方”秉持着与中医相似的健康哲学，是利用天然药材来提高人自愈能力的智慧。与国内传统中医有着相似之处，同样有着“上医治未病”、遵循阴阳五行、进行虚实寒热辨症等内容。
▲日本对于传统医学及汉方药的普及从未停止
汉方药是日本人民经常备在身边的药物，他们感冒咽痛发热吃一小袋汉方药，就能很见效的减轻疼痛与不舒适感。
汉方药是由药材所煎成液体的有效成分固体化，再经过加工成颗粒状的药物。
日本对自己加工的汉方药申请了专利，也使得日本如今成为中药相关的专利大国。
汉方药的分类，基本上是煎汤药、粉剂、药片三种。
▲煎汤药
药材经小火慢熬成药液后可服用，制成小包的药包类型。所以煎服过程也很简单。
▲粉剂
将药材煎煮加工后，取其精华作为粉状。这样即便是旅行、出差途中也能很方便服用。
▲药片
煎煮好的药材，将其精华凝成片状固体。服用起来更为方便。
知道了这些简单的分类之后，就可以根据自己的体质和症状来选择汉方药了。
那么，去日本买什么药对比较好呢？给大家讲解几个在药妆店常见的汉方药，可以按照自己的身体状况和体质选择药物，防患于未然的“治未病”，要是身体没毛病就不要买药或随便吃药噢。
01柴胡桂枝汤
能治疗风寒感冒，还能缓解肝气不舒、胃气不降引起的呕吐、厌食和腹痛的症状。是桂枝汤的进化版，在日本才能买到噢。日本人专门用它来改善体质、治疗慢性肝炎。
02小青龙汤
主治连夜咳嗽，无法安心入眠等症状，内含的成分是以麻黄为主的汤剂，麻黄有着很强的生发力。
在使用前也要注意可能会同时发生的症状：像流清水鼻涕、有清稀的痰液、脊背发凉、舌苔白滑。
▲小青龙汤的配方小小青龙最有功，风寒束表饮停胸，细辛半夏甘和味，姜桂麻黄芍药同。
03麻黄汤
出自《伤寒论》，也是日本药店常见的方剂。有着发汗解表，宣肺平喘的功效适用于成年人的流行感冒、关节疼、咳嗽等，还适用于婴儿感冒、鼻塞等症状。
本方为发汗峻剂，药后一经汗出，则不宜再服。对于外感表虚自汗，外感风热，体虚外感等，均忌用。
04葛根汤
葛根汤，中医方剂名。出自《伤寒论》，为辛温解表剂。具有发汗解表，升津舒筋之功效
是感冒比较常见的药剂，如有感到身体疼痛、头疼、腹痛、干呕等症状，也可以使用。日本人也用它来缓解身体僵直、不能动弹的疼痛。
05银翘散
银翘散出自《温病条辨》，与国内的银翘解毒丸如出一辙，有辛凉透表，清热解毒的功效。在风热感冒后引起的咳嗽、喉咙疼、小便黄等症状，可以服用银翘散之后在进行退烧。
06麦门冬汤
麦门东汤出自《金匮要略》，常用于慢性支气管炎、支气管扩张、慢性咽喉炎、矽肺、肺结核等属肺胃阴虚，气火上逆者
是用来滋养肺胃、滋阴润燥的良药，呕吐、咽喉干等症状时，也可以使用。
07半夏厚朴汤
半夏厚朴汤出自《金匮要略》，适用于慢性咽炎、咽部异感症、胃神经官能症、慢性支气管炎、食管痉挛等属气滞痰阻者。
在日本的药盒包装上，则是主打焦虑症和神经性胃炎，甚至是心情郁闷等症。
08八味地黄丸
八味地黄丸方剂来自《金匮要略》，又叫“桂附地黃丸”，是在国内六味地黄丸的基础上，加了桂枝、附子两味，能够在补阴中生火助阳。
在购买前需咨询专业医师，不可盲目食用。
09救心丸
救心丸有益气强心，活血止痛的作用，胸闷、气促、眩晕者也能常备。
与国内的六神丸有些类似，但仔细看成分又有不同，日本救心丸增加了沉香、珍珠等药材。
10龙角散
有超过两百年历史的“龙角散”粉末，是日本人最受欢迎的止咳化痰散剂。处方中使用龙骨、鹿角霜、龙脑等材料而得名，现在的配方中以桔梗、遠志、杏仁、甘草为主。
对治疗咳嗽、缓解感冒、风寒痰滞等有着极佳的效果，安全性很高，最适合喉咙感到不舒服的时候引用。
说完这么多，感觉自己能开药房了，不过大家要仔细购买噢，任何药物要根据自身体质来辨别是否适合，也要遵循医嘱来使用，和理性的看待。
▲位于东京银座的现代汉方药茶馆，话说日本民众热爱中医药并非没有道理的，世界卫生组织曾公布对191个国家进行的“健康寿命”调查结果，日本人平均健康寿命为74.5岁（其中男性71.9岁，女性77.2岁），是世界上拥有最长健康寿命的国家。
日本连续十年保持世界长寿的记录，除了重视体育锻炼和有先进医疗条件外，最主要是讲究中医治未病，未病先防和饮食调养。
在日本随处可见贩卖中成药和中药保健品的汉方药局，在日本人保持长寿的记录中发挥着巨大作用。甚至日本人早就把《伤寒论》《金匮要略》的一百多方制成药剂且申请了专利.
这些家庭常备的汉方药，在日本每家药妆店内都有买的，而且都是真的，不会有掺假。有需要的可以常带在身边，缓解身体出现的小不适感。主要还是少熬夜少熬夜少熬夜，提前的预防远比事后的补救要好的多噢~
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