【 食材（4人份）】 糯米 300克红小豆（又称赤豆） 40克盐 1/4茶匙 （调配芝麻盐佐料）黑芝麻 1汤匙盐 1/4茶匙 【 做法 】 首先把红小豆放入滤筐，略涮洗，沥干水分。…
【 食材（4人份）】 （田乐味噌茄子）茄子 4个（1个约80克）味噌酱 4汤匙（60克）白糖 4汤匙水 50毫升油 2汤匙 （炖煮茄子）茄子 4个（1个约80克）红辣椒干 1根白糖…
【 食材（4人份） 】 水煮黄豆 300克洋葱 100克黄油 10克鸡蛋 １个盐 1/2茶匙胡椒 少许面粉 1汤匙 丛生口蘑 100克鲜香菇 4个莲藕 1段（120克）萝卜 200…
【 食材（4人份）】 (豆沙面包 8个） 高筋面粉 150克白糖 1汤匙盐 1/2茶匙干酵母 1茶匙牛奶 90毫升鸡蛋 1个黄油 10克豆沙 120克（可参考2011年1月7日播送…
【 食材（4人份）】 木棉豆腐 两盒（600～700克）萝卜 100克生姜 一块（15克）鲣鱼干片（木鱼花）3克酱油 2汤匙白砂糖 2茶匙面粉&…
【 食材（4人份）】 •盐渍樱花叶 8张•面粉 2分之1量杯（50克）•砂糖 …
【 食材（4人份）】 ·苦瓜一根 250克左右·豆腐一块 300克·鸡蛋 一个·油 &…
【 食材（4人份）】 冷豆腐豆腐两块（佐料）黄瓜1根茄子1个青椒1个生姜1块（浇汁）上汤或水、3汤匙酱油 3汤匙砂糖1茶匙 汤豆腐豆腐两块（佐料）葱4分之1根生姜1块干鲣鱼片（调味…
【 食材（4人份）】 （4人份 16个 赤豆 8个，毛豆 4个，芝麻4个） 团子·糯米 300克·水 2量杯 400毫升·盐 五分之一茶匙 1克赤豆馅 240克（参见以前…
【食材（4人份）】 芝麻豆腐・白芝麻粉 25克・玉米粉 25克・水 1.5杯・盐 少许 佐料・生姜 一片・酱油 适量 【做法】 在玉米粉中撒入盐,用半杯水和匀，剩余的一杯水煮沸。在…
